Есть продукты, которые в любой диете станут вспомогательным элементом,
Медью богаты орехи, картофель, цельнозерновые продукты, семена и темный шоколад.
Знали ли вы, что для нормальной работы мозгу тоже нужно питание?
Естественные способы начать высыпаться, когда медитация и глубокое дыхание уже не помогают.
Поэтому от них лучше отказаться.
Нижнее белье давно перестало быть таким уж нижним.